心理健康月启动 中科院心理专家出席仪式

  本网讯 5月16日,我校2024年大学生心理健康教育宣传月启动仪式及心理健康专题讲座在图书馆学术报告厅举行。校党委副书记欧洪湛出席。

  启动仪式上,欧洪湛为中科院心理所应急心理行为应用研究中心专家苏亚玲教授颁发聘书,聘请苏亚玲担任“肇庆学院心理健康教育与咨询中心心理危机干预首席专家”。

  随后,苏亚玲开展主题为“超越自我——在压力中成长”的大学生心理健康教育专题讲座,结合理论探析、案例分析,介绍了大学生科学管控情绪、有效排减压力、在逆境中成长、不断超越自我的方法路径。

  仪式上,来自体育学院、文学与传媒学院宣讲团的同学用多种语言朗诵了心理学的经典作品,为活动增添了气氛。

  据悉,学校将在心理健康月组织开展专题心理讲座,心理专题绘画、情景剧、演讲大赛等15项活动,让同学们树立“敬畏生命、健康第一”的理念,自觉学习心理调适方法,培养自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态。